Springende junge Leute

Workshops

Möchten Sie etwas gegen Ihre Rede- oder Prüfungs-ängste unternehmen? Oder möchten Sie lernen, besser mit Stress umzugehen?
Dann besuchen Sie unsere Workshops:

Viele Studierende berichten in der Beratung von Stress im Studium oder ihren ausgeprägten Prüfungs- und Redeängsten. Häufig schildern sie  vielfältige Angstsymptomen wie Konzentrations- und Schlafstörungen, Unruhezustände, Blackouts in Prüfungs- und Redesituationen und vermeiden es, sich diesen Situationen auszusetzen.

In unseren Workshops möchten wir Ihnen ermöglichen, sich mit Stress oder Ihrer Angst auf eine andere Art als bisher zu beschäftigen. Der geschützte Rahmen in der Gruppe bietet Ihnen dabei die Chance, gemeinsam mit anderen betroffenen Studierenden einen neuen Umgang  zu finden. 

Pro Semester finden Sie  verschiedene Workshop-Angebote in unserem Programm:

Alle Workshops sind kostenfrei.  Wenn Sie sich für einen Workshop interessieren, wenden Sie sich bitte an unser Sekretariat.