Internetkabel

Internetsucht und Studium

Bin ich PC- oder internetsüchtig?

Bei PC- oder Online-Sucht treten keine körperlichen Symptome wie bei einer klassischen Sucht auf.  Es kann aber zu massiven psychischen Entzugserscheinungen kommen, bei denen man ähnlich wie bei der Spielsucht von der Tätigkeit und den damit verbundenen Gefühlen abhängig wird. Mithilfe der folgenden Fragen können Sie eine erste Einschätzung vornehmen, ob Sie gefährdet sind. 

  • Sind Sie oft länger als beabsichtigt online?
  • Beschweren sich Menschen in Ihrem Umfeld über die Zeit, die Sie im Internet verbringen?
  • Leidet Ihre Arbeit für das Studium unter der Zeit, die Sie online verbringen?
  • Antworten Sie ausweichend, wenn Sie  jemand fragt, was Sie online machen?
  • Reagieren Sie verärgert und aggressiv, wenn Sie jemand stört, während Sie online sind?
  • Kommt es häufig vor, dass Sie nicht ausgeschlafen sind, weil Sie nachts lange im Internet waren?
  • Nehmen Sie sich vor, Ihre PC-/Internetzeit zu reduzieren, ohne dass Ihnen dies wirklich gelingt?
  • Kommt es häufig vor, dass Sie deprimiert, launisch oder nervös sind, während Sie offline sind und sich besser fühlen, wenn Sie wieder online sind?

Mehr als drei Ja-Antworten deuten darauf hin, dass Ihr PC-/Internetgebrauch im kritischen Bereich liegt und dazu führt, dass Sie andere wichtige Dinge in Ihrem Leben vernachlässigen.
Wenn Sie Ihre Situation genauer einschätzen wollen, können Sie unsere Beratung in Anspruch nehmen.

Weitere Infos Zur Internetsucht finden Sie z.B. auf den Seiten von suchtmittel.de oder unter jugendinfo.de